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痛经有哪些食疗法？
凡在经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛至腰骶，甚至剧痛晕厥者，都属于“痛经”。
在临床上，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，系指生殖器官无明显器质性病变者；后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎等。
除了用药物治疗外，痛经也可用饮食调理。具体疗方如下：
1．姜糖饮
制法用法：生姜5片、红糖15克，开水沏服。
2．甘枣饮
制法用法：甘草12克，红枣60克。先将甘草用水煎沸20分钟，再用滤出的甘草水煮红枣，煮熟后喝枣水，吃部分枣肉。此方对月经后引起的虚性腹痛有良好疗效。
3．红花酒
制法用法：将洗净的红花100克放入细口瓶内，加60度白酒400克，浸泡1周，每日振摇1次。必需时服用10克。也可兑凉白开水10克和加红糖适量。可治疗血虚、血淤性痛经症。
月经不调是妇科最常见的疾病之一。月经不准，血色不正，有血块，血量偏少或过多，均属月经不调。除了用药物治疗外，本病也可用饮食调理。具体疗方如下：1．当归粥制法用法：当归15克，用温水浸泡片刻后加水200克，先
所谓便秘，就是指排便困难和排便次数减少，有时排便感不强和粪便燥硬也属于便秘。老年性便秘主要是由于老年人肠平滑肌活动减弱所引起。中医学认为，此病主要是由于老年人气血亏虚、肾精不足、肠燥津亏及阳虚失运而致
痹证，即类风湿关节炎，是一种以关节和关节周围组织非化脓性炎症为主的全身性疾病。其突出的临床表现为对称性的多发性关节炎，以指、趾、腕、踝等小关节最易受累。中医认为，本病的发生多是由于正气不足，腠理不密，
