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头痛、眩晕（高血压）应如何进行食疗？
高血压是以体循环动脉血压升高为诊断依据。通常指40岁以下成人收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱；40岁以上随着年龄每增大10岁，正常收缩压标准可增高10毫米汞柱，但舒张压的正常标准不变。高血压属于中医“眩晕”“头痛”“心悸”等范畴，多由于肝火上炎、肝肾阴虚、阴虚阳亢而致。药膳既可作为高血压的辅助治疗，又可作为该病的预防、康复及保健之用。具体膳方如下：
1．山楂荷叶茶
制法用法：山楂30克，荷叶12克，水煎20分钟，去渣代茶饮。
2．菊花山楂茶
制法用法：菊花、茶叶各10克，山楂30克，沸水冲沏，代茶常饮，每天1剂。
3．降压菊槐茶
制法用法：菊花、槐花和茶叶各3克，沸水冲沏，代茶随饮。
4．复方菊槐茶
制法用法：菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克，沸水冲泡，代茶常饮。
咳嗽是中医病名，相当于西医学中以咳嗽为主要表现的急、慢性支气管炎。中医《内经》认为：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”如果外邪侵袭，肺卫受侵，则肺气不宣、肃降失调，影响肺气之出入，就会引起咳嗽、咳痰、气
流行性感冒是由流感病毒所引起的一种具有高度传染性的急性呼吸道传染病。中医学认为，本病的病因是风热或风寒之邪，在气温突变、生活起居不慎，或正气不足抵御外邪时突发。感邪之后，卫阳被遏，营卫失和，以及太阳经
外感风热是“感冒”的中医证候之一。中医认为外感风热是风热之邪侵袭人体而致的病症。多是由于气候突变、寒暖失调、风热之邪乘机侵入人体和袭肺犯卫，卫阳郁遏、营卫失和、正邪相争，而见表卫病证。由于风为春季主气
